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Нет возможности взвеситься на своих весах=), так что пока вот будем ориентироваться на то, что есть=)
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82,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 69,83g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 103,85g.
Frühstück: Салат с Рыбными Консервами. Mittagessen: Останкино Сосиски Докторские, Каждый День Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Куриный суп с вермишелью. Abendessen: Рис Вареный, Бефстроганов. Snacks/Sonstiges: Mars Milkyway, Акконд Ломтишка. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Evildoer's Gewichtsverlauf
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