Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Everything Bagel, American Cheese. Abendessen: Mashed Potato (from Fresh), Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless). mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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