Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2015
81,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2015:
1217 kcal Fett: 54,10g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 166,20g.   Frühstück: Knorr Çabuk Çorba (Acılı Domates), Knorr Çabuk Çorba (Acılı Domates), Eti Hoşbeş, Ülker Saklıköy Yulaflı, Ülker Çizi. mehr...
2005 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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