Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2015
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 101,25g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Alpro Soya Soja Yoghurt, De Halm Muesli Extra. Mittagessen: Kiekeboe Chocolade Vlokken Melk, Boter, Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Croissant, Speltbroodje, Meergranenbol, De Beste Worstenbroodjes. Abendessen: Saladinettes Griekse Salade. Snacks/Sonstiges: Groene Thee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Frederique2602's Gewichtsverlauf
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