prekrasnayalena's Notizen, 31 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
59,8 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
1594 kcal Fett: 48,11g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 185,72g.   Frühstück: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Вкуснотеево Сливки 20%. Mittagessen: Яйцо, Гречка. Abendessen: Виноград, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Смородина Красная, Клубника. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
1670 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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