Katja Gr.'s Notizen, 31 Mrz 23

Ist auch ok, es kann nicht immer was weg gehen
102,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
1642 kcal Fett: 56,91g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 190,78g.   Frühstück: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bon-Ri Express Reis Parboiled Basmatireis. Abendessen: Vom Land Potato-Wedges, Großer Cheeseburger. mehr...
1944 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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