Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 52,83g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 145,64g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе Латте. Mittagessen: Мореслав Горбуша Натуральная. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Царские Припасы Квас Живой, Сырники, Болгарский Перец, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Ржаной Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Иванова('-')'s Gewichtsverlauf
|