Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Кофе, Каждый День Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Вареные. Mittagessen: Каждый День Молоко 2,5%, Уже Готово Шаурма с Курицей, Зефир. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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