yess enfin en dessous des 54
53,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2023:
348 kcal Fett: 6,29g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 31,16g.   Mittagessen: Cracker Type Rice Cake, Water . Abendessen: Tapenade, Cracker Type Rice Cake, Bonduelle Maïs, Strawberries, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Danone Hipro Blueberry (15G Prot). mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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