Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 110,49g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 230,33g.
Frühstück: Latte Macchiato, Gastro Vanille, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Rote Paprika, Aldi Fusilli, K-Classic Passierte Tomaten, Butter, Kaufland Hackfleisch Gemischt. Mittagessen: Kaufland Hackfleisch Gemischt, Butter, K-Classic Passierte Tomaten, Aldi Fusilli, Rote Paprika, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Meyer Menü Tortellini Salat. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Bonbon. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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