Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 36,76g | Kohlh: 60,15g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Костромской, Куриные Грудки (Жареные), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Манник, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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