Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Fish House Печень Трески Натуральная, Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Минтай Жареный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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