Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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83,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 81,64g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 115,25g.
Frühstück: Musler Батончик Вишня и Миндаль с Шоколадом, Пятерочка Сахар, Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Коломенское Батон с Отрубями. Mittagessen: Жареная Картошка, SPAR Свинина с Грибами. Abendessen: Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Омлет в Духовке. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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