Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
412 kcal
|
Fett: 9,35g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 60,11g.
Frühstück: Ceviz, Hurma, Kuru Üzüm, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Eti Lifalif Yulaf Lapası, Tavuk Köfte. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|