Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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115,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: Safeway Frozen Mixed Berries, Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Baby Spinach. Mittagessen: Renee's Gourmet Garden Ranch Dip, Raw Vegetable, Tim Hortons Chipotle Chicken Grilled Wrap. Abendessen: Sabatasso's Pepperoni Pizza Singles. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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cropchick's Gewichtsverlauf
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