Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 98,06g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 229,67g.
Frühstück: Salt, Egg, Great Value Milk Chocolate, No Name Old Cheddar Cheese, T&T Sushi Nori, Tangerines (Mandarin Oranges), No Name Large Flake Oats, Cinnamon, Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil. Mittagessen: Catelli Garden Select Garlic & Onion Pasta Sauce, Catelli ancient grains spaghettini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Dried Shiitake Mushrooms, Onions. Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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