Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 43,90g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 82,53g.
Mittagessen: Banana, Carne Moída, Queensberry Geléia de Amora. Abendessen: Coxão Mole Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Repolho. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hellmann's Ketchup, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Predilecta Geléia de Amora, Batavo Iorgute Natural Integral. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliarafaela03's Gewichtsverlauf
|