Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
111,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 54,88g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 144,03g.
Frühstück: Great Value Half & Half, DaVinci Hazelnut Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Broccoli , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Mittagessen: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Sour Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Breast, No Name Bread Crumbs. Snacks/Sonstiges: Overnight Oats, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JMammaBear's Gewichtsverlauf
|