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"Атомные привычки" Джеймс Клир
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 157,09g | Eiw: 111,84g | Kohlh: 27,29g.
Frühstück: ВИК Холодец Говяжий, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница. Mittagessen: Блины, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Станем Друзьями Авокадо , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Куриные Голени (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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moonrabit24's Gewichtsverlauf
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