Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Milka Alpejskie Mleczko, Światowid Ser Cheddar, Mlekovita Mleko 2,0%, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada, Biedronka Jajka M. Mittagessen: Indykpol Parówki z Indyka, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Światowid Ser Cheddar. Abendessen: Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Top Pistacje Prażone Solone, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Trattoria Alfredo Pizza Salami, Pizzeria 105 Pizza Qatro Formaggi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Голодные глаза's Gewichtsverlauf
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