Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 111,59g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 190,76g.
Frühstück: Кофе, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Орехи Кешью. Mittagessen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Емелюшка Салат из Фунчезы с Овощами, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Abendessen: Зеленое Яблоко, Емелюшка Салат из Фунчезы с Овощами. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Десерт Сметанный Панчо. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
89,9 это смешно, но приятно)))))
31 Mrz 23 vom Mitglied: 200266
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|