Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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106,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Паштет, Омлет. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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