Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: Зефир, 6 Соток Зелёный Горошек, Уже Готово Яйцо Отварное, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Свекла Вареная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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