Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной, Яичница, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Garage Hard Black Cherry Drink. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Оля ок)'s Gewichtsverlauf
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