Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 230,38g.
Frühstück: Глобус Киви, Кофе, Конфета, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Грудка Индейки, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Конфета, Кофе, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Конфета, Кофе, Плов с Индейкой, Банан, Кофе, Конфета, Песочное Печенье, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Конфета, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Обережье Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zb89206521535's Gewichtsverlauf
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