Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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59 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 202,91g.
Frühstück: Cacava Какао Масло Нерафинированное, Каша, Творог, Бутерброд с Семгой. Mittagessen: Печенье к Чаю, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Коломчаночка Щербет Сливочный, Подлива, Булгур (Вареный), Кефаль, Квашеная Капуста. Abendessen: Лента Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нут (Вареный), Приготовленная Морковь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нут (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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