Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Ciambellone yogurt, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Snickers Snickers, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Il Mediterraneo a Tavola Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea. Abendessen: Morato Pane Bianco a Fette, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Pomodori Ciliegini, Salati Preziosi Patatine Grigliate, Delizie del Sole Maionese . Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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