Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Pwr Omega-3, Now Лецитин, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Помидоры, Pwr Omega-3, Now Лецитин, Ашан Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Polar Путассу, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Ашан Бурый Рис, Помидоры, Polar Путассу, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Sonstiges: SUPPTRUE Протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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my_daria's Gewichtsverlauf
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