Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Галичина Молоко 2,5%. Mittagessen: Amanti Груша с Грецким Орехом, President Сметана 15%, Простые Пельмени. Abendessen: Amanti Груша с Грецким Орехом, Помидоры, Морская Капуста, Сердце Куриное, АТБ Банан, Творог. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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