Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 161,26g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: NZMP 乳清蛋白, 長榮 紅藜穀物棒, 萬歲牌 無調味核桃, 水煮蛋. Mittagessen: 黑咖啡, 鷹嘴豆, NZMP 乳清蛋白, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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