Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 48,19g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники из Рикотты, ВкусВилл Слойка с Вишневой Начинкой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Яблоко, Апельсин, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margarittta's Gewichtsverlauf
|