Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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67 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 206,35g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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rrromanova_t's Gewichtsverlauf
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