Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 32,96g | Kohlh: 159,95g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Лаваш с Сыром, Soul In The Bowl Авокадо . Mittagessen: Snaq Fabriq Coco White Choco, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Смесь Сушеных Фруктов. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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