Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
117,1 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 140,23g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 3 Белок. Brunch: Kokt Ägg, Valio Творог 1%, Голден Яблоко. Mittagessen: Valio Творожный Сыр 13%, Majonnäs, Лето Укроп Свежий, Santa Maria Тортилья, Gurka, Salladslök eller Vårlök, Valio Турецкий Йогурт 10%, Malen Kyckling, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Chinese Cabbage (Pe-Tsai). Nachmittagstee: Вологодское Яйцо, Milbona Сметана, Село Зелёное Куриный Фарш, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе. Abendessen: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Формула 3 Белок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Dace's Gewichtsverlauf
|