Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 52,31g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Mittagessen: Ne Moloko Соевое с Бананом, Моя Цена Горошек Зелёный . Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Моя Цена Горошек Зелёный . Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Соевое с Бананом, Parmalat Молоко 0,5%, Cybermass Протеин Соевый. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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