Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 188,71g | Kohlh: 37,35g.
Frühstück: Albume d'uovo, Conad Fette Biscottate Integrali, Milk Pancakes Freschi, K1 Nutrition Zerocream, McEnnedy Peanut Butter. Brunch: Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato, Esselunga Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Milbona Skyrella, Aia Bresaola di Tacchino, Certossa Pane alla Segale. Abendessen: Pajata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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