Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 60,46g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 59,75g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Сыр Пармезан (Твердый), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлебушек Подовый Деревенский Ячменный. Abendessen: Домашкино Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Торт Наполеон. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaK81's Gewichtsverlauf
|