Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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105,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Финик, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Сервелат, Белый Хлеб. Mittagessen: Гречка с Грибами. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Kotanyi Приправа Цезарь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Русскарт Сырколбас , Зелена Бурена Эскимо Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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