Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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67,0 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Coffee with Milk, Black Diamond Marble Cheese String. Mittagessen: Genuine Health Clean Collagen, Tim Hortons English Muffin with Egg & Cheese. Abendessen: Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Compliments Taco Seasoning Mix , Cos or Romaine Lettuce , Tomatoes, Dairyland Sour Cream, Yves Veggie Cuisine Original Veggie Ground Round, Taco Shells (Baked) . Snacks/Sonstiges: Lindt Swiss Classic, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Betty Crocker Fruit Gushers . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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