Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Butter , Buttermilk Pancakes , Maple Syrup . Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Muffins (with Low Fat 2% Milk) . Abendessen: Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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