Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 79,79g.
Frühstück: Kirkland Signature Ensalada de Quinoa, San Juan Claras de Huevo, Nopales, Okko Rice Cakes con Quinoa. Mittagessen: Bolillo, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: San Rafael Jamón Real Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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karla amador's Gewichtsverlauf
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