Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 103,87g.
Frühstück: Bananas , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nescafe Coffee Classic. Mittagessen: Trader Joe's Sesame Bagel, Kroger Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Quest Strawberry Cheesecake Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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María Alca's Gewichtsverlauf
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