Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 29,42g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 125,59g.
Mittagessen: Yoğurtlu Makarna, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Hurma. Abendessen: Hurma, Beyaz Ekmek, Karnıyarık. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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