Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 101,88g | Eiw: 97,08g | Kohlh: 75,77g.
Frühstück: Столовая Сбербанка Каша Манная Молочная, Столовая Сбербанка Вареники с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: ООО Орехофф-Байкал Ядро Кедрового Ореха, Суп Рыбный с Плавленым Сыром. Abendessen: Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо, Колбаса Домашняя Куриная из Грудки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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