Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 87,27g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Маркет Перекресток Виноград Сушеный (Смесь Изюма), Магнит Сыр Маасдам, Банан, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Зеленая Линия Гранола Ягодная. Mittagessen: Шоколад Который Можно, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные с Луком, Суп Пюре Овощной, Гречка по Купечески. Abendessen: Бразильские Орехи, Облепиха, Экодиво Инжирно-Ореховый Рулет, Салат со Свеклой, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|