Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 166,89g.
Frühstück: Савушкин Кефирный 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Рассольник с Курицей, Сахар, Оливковое Масло, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо, Савушкин Кефирный 1,5%. Abendessen: Бургер Кинг Чизбургер , Савушкин Активил с Бананом. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Молочный Мир Творог 6%. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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MesMarina's Gewichtsverlauf
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