Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 125,90g | Kohlh: 251,41g.
Frühstück: Müller Froop Erdbeere, Äpfel, Banane. Mittagessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Bratensoße, Reis (Gekocht). Abendessen: Senf, Frikadelle, Ananas, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|