Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяные вафли(овсяноблин). Mittagessen: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Real Will Peanut Butter Chocolate, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. Abendessen: Яблоко Зеленое, Фруто Няня Молочный Коктейль Шоколадный, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|