Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 93,02g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Победа Вафельная Конфета, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, АТБ Скумбрия Соленая, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Gold Fish Скумбрия Филе, Бондюэль Горошек Консервированный , Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ira_moloko's Gewichtsverlauf
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