Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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80,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2762 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 426,42g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 0,2%, Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. Mittagessen: Говяжий Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Abendessen: Любимый Яблочно-Виноградный Нектар, Гранат, Увелка Гречка Экстра, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог 0,2%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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